Ajankohtaista

• Mielikahvila 17-21 13/11/2018 Sorinkatu 4, 33100 Tampere, Suomi
• Mielikahvila 17-21 15/11/2018 Sorinkatu 4, 33100 Tampere, Suomi
• Spirello-ryhmä 15/11/2018 17:00 – 18:00 Yksinäisyyttä kokeville suunnattu Spirello-ryhmä on syntynyt Mielikahvilan kävijöiden tarpeista ja toiveista. Ryhmä kokoontuu loppuvuoden aikana kuusi kertaa. Ryhmätoiminnan tarkoituksena on jakaa vertaistukea ja luoda tulevaisuuden näkymiä yhdessä toisten kanssa, saada kavereita tai löytää seuraa mukavan tekemisen merkeissä: ulkoilemaan, liikkumaan, harrastamaan, kahville, kirjastoon tai vaikkapa konserttiin. Ryhmäkertojen aikana vaihdamme kahvittelun lomassa yksinäisyyteen liittyviä kokemuksia. Voimme myös…
• Mielikahvila 17-21 20/11/2018 Sorinkatu 4, 33100 Tampere, Suomi
• Bullet Journal -jatkoryhmä 20/11/2018 17:00 – 19:00 Sorinkatu, 33100 Tampere, Suomi Mitä: Bullet Journal -jatkoryhmä (suljettu) Missä: Mielikahvilan ryhmätila Ohjaaja: Kreeta
• Meditaatio 20/11/2018 19:30 – 20:00 Meditaatiohetket jatkuvat edelleen Mielikahvilassa. Loka-marraskuussa jatketaan meditaatiota ilman erillistä teemaa. Teemme harjoituksen lämpimässä ilmapiirissä liveohjauksen avustamana. Osallistujilla on mahdollisuus toivoa halutessaan teittyä tekniikkaa tai aihetta, muutoin mennään intuitiolla. :) Jokaisella kerralla tehdään noin 15 minuutin ohjattu meditaatioharjoitus, jonka jälkeen halukkaat voivat jäädä vielä keskustelemaan aiheesta. Meditaatiolla on valtavasti tutkittuja hyötyjä. Mielikahvilassa harjoittelemme mm. mielen rauhoittamista,…